About Me

I’m very passionate in helping others with their overall health so that they are able to perform to their best ability and live a fulfilled life. My mission is to be able to help individuals to be more connected and aligned with their bodies to pursue their goals. 

I believe by maintaining a healthy nutrition, hydration, sleep cycle (rest), self-care routines and boundaries, it will create a healthy balance and allows for more awareness, clarity, and healing. 
 

Me interesa mucho ayudar a otros con su salud general para que puedan rendir al máximo y vivir una vida plena. Mi misión es poder ayudar a las personas a estar más conectadas y alineadas con sus cuerpos para perseguir sus objetivos.
 

Creo que mantener una nutrición, hidratación, ciclo de sueño (descanso), rutinas de cuidado personal y límites saludables creará un equilibrio saludable y permitirá una mayor conciencia, claridad y sanacion.